Am avut bucuria de a participa, alături de 15 copii din lotul extins al clubului, la un cantonament intens, dinamic și plin de energie. A fost o săptămână care a îmbinat performanța sportivă, învățarea, joaca și momentele de conectare, atât în sală, cât și în afara ei.
Startul aventurii: Cluj-Napoca
Cantonamentul a început la Cluj, direct cu o cupă națională de escaladă, unde copiii au dat tot ce au avut mai bun. Competiția a fost o oportunitate excelentă de a acumula experiență valoroasă, de a gestiona emoțiile și de a testa nivelul de pregătire într-un cadru oficial.
După această primă etapă, ne-am mutat la Târgu Mureș, unde am continuat cu 6 zile de cățărat și antrenamente de condiționare, într-un program bine structurat și adaptat nevoilor fiecărui copil.
Cum au arătat zilele de cantonament?
Luni și marți
Primele două zile au avut o structură similară.
Dimineața am început cu antrenamente de condiționare și coordonare, desfășurate în aer liber, la baza sportivă. După prânz și o scurtă pauză de odihnă la cazare, ne-am îndreptat spre sala de cățărat.
-
Luni am organizat o simulare de competiție de bouldering, foarte reușită, datorită lui Mati și Oscar, care au pregătit trasee excelente.
-
Marți am profitat la maximum de condițiile de antrenament, iar copiii s-au mobilizat exemplar și au dat dovadă de concentrare și determinare.
Miercuri
Mijlocul săptămânii a fost dedicat recuperării. Am ales o activitate relaxantă și recreativă: o vizită la Grădina Zoologică, un moment de respiro binevenit, deconectare și socializare în afara sălii de escaladă.
Joi și vineri
Au urmat din nou două zile intense, cu două antrenamente pe zi.
Copiii au fost foarte receptivi și dispuși la efort, iar noi am lucrat echilibrat:
-
pregătirea fizică,
-
aspectele tehnico-tactice,
-
componenta mentală,
toate esențiale pentru progresul lor pe termen lung în escaladă.
Ziua întoarcerii
Înainte de plecare, o parte dintre copii au ales să participe la concursul „Alergăm pe verticală”, în timp ce majoritatea au optat pentru un antrenament lejer la sala Hang-Out.
Ne-am întors acasă obosiți, dar entuziasmați și plini de amintiri frumoase.
Sprijin și recunoștință
Și în acest an, clubul a depus eforturi considerabile pentru a susține pregătirea copiilor din lot. Suntem recunoscători că am reușit să obținem o finanțare care a acoperit integral costurile cantonamentului pentru cei 15 copii.
Acest sprijin a făcut posibilă o experiență extrem de valoroasă, atât din punct de vedere sportiv, cât și educativ.
Suntem mândri de progresul copiilor și abia așteptăm să continuăm dezvoltarea lor în antrenamentele viitoare!
Finanțat de Municipiul Timișoara prin Sport Club Municipal Timișoara (SCM Timișoara)
