Ieșirile la stâncă au început de ceva vreme…
Ți s-au “pompat” și ție antebrațele? Probabil că nu stai bine cu anduranța și ai putea lucra și la poziționarea “pe picioare”.
În ajutorul unei pregătiri specifice pentru traseele de la stâncă, îți pregătim o provocare: 8 trasee de anduranță.
- 2 albe
- 2 galbene
- 2 verzi
- 2 albastre
Fiecare traseu are 4 checkpointuri:
- Nr 1 la jumătatea traseului
- Nr 2 la top, de unde se reia traseul în sens invers
- Nr 3 la jumătatea returului
- Nr 4 la startul inițial
Fiecare checkpoint, va avea un grad, iar scopul este să ajungi până la ultimul checkpoint din fiecare traseu.
Începem luni în 3 iunie și ai timp să lucrezi și să faci cât mai multe din trasee până pe 20 iunie.
În funcție de numărul de puncte acumulate, locurile 1,2 și 3 vor primi și răsplată:
- locul 1: un abonament nelimitat pe o lună
- locul 2; un abonament cu 4 intrări
- locul 3: un card cadou cu 2 intrări
Cum aduni punctele?
Fiecare din cele 8 trasee are 4 checkpointuri și se va puncta ultimul checkpoint atins din fiecare traseu.
Fiecare traseu are un grad, iar gradele le transformăm în puncte după cum urmează:
– gradul 4 = 50 pct
– gradul 5- = 100 pct
– gradul 5 = 150 pct
– gradul 5+ = 200 pct
– gradul 6- = 250 pct
– gradul 6= 300 pct
– gradul 6+ = 350 pct
– gradul 6a= 400 pct
– gradul 6a+ = 450 pct
– gradul 6b = 500 pct
– gradul 6b+ = 550 pct
– gradul 6c = 600 pct
– gradul 6c+ = 650 pct
– gradul 7a= 700 pct
– gradul 7a+= 750 pct
– gradul 7b= 800 pct
– gradul 7b+= 850 pct
– gradul 7c= 900 pct
Exemplu de calcul:
Faci următoarele 3 trasee:
Traseul 1 – CP4 = grad 6- (250pct)
Traseul 2 – CP2 = grad 4 (50pct)
Traseul 3 – CP1 = grad 6 (300pct)
în cazul acesta 250+50+300 = 600pct.
Hai să vedem cât te ține mâna și ce trasee poți să faci!