One Move vă oferă cursuri de inițiere în escaladă, cursuri de aprofundare în escaladă și cursuri de escaladă pe mai multe lungimi de coardă.
| Cursuri de escaladă | Durata | Echipamentul | Nr instructori | Costul |
|---|---|---|---|---|
| Inițiere – Nivelul 1 | 2 zile | Inclus in preț | 1 la 3/4 pers | 450 Lei |
| Aprofundare – Nivelul 2 | 2 zile | Inclus in preț | 1 la 3/4 pers | 500 Lei |
| Escaladă pe mai multe lungimi de coardă – Nivelul 3 | 2 zile | Inclus in preț | 1 la 2 pers | 600 Lei |
Curs de inițiere în escaladă la stâncă – Nivelul 1
Cursul acesta este destinat celor care sunt la primul contact cu escalada la stâncă.
Scopul cursului este de a vă familiariza cu stânca, înălțimea, cu asiguratul partenerului și să vedeți dacă vi se potrivește acest sport.
La cursul de iniţiere veți învăța:
- legarea în coardă
- verificarea partenerului
- cățăratul manșă
- filatul cu dispozitiv manual
Cursul se organizează cu un număr de minim 4 participanți.
Cursul este susţinut de Adi Margea şi/sau Andrei Preda, instructori acreditaţi de Federaţia Română de Alpinism și Escaladă şi cu peste 15 ani de experienţă sportivă.
Curs de aprofundare în escaladă la stâncă – Nivelul 2
Se adresează celor care au mai fost de câteva ori la stâncă, le place și vor să-și depășească nivelul actual. După acest curs veti dobandi suficiente cunostinte încat să devenți independenți.
La cursul pentru cățărători intermediari, veți învăța:
- asigurarea corecta a buclelor
- cățăratul cap de coardă
- filatul cap de coardă
- dezechiparea traseelor
Cursul este susţinut de Adi Margea şi/sau Andrei Preda, instructori acreditaţi de Federaţia Română de Alpinism și Escaladă şi cu peste 15 ani de experienţă sportivă.
Cerințe minime pentru participarea la curs:
- experienţă în filatul cu dispozitiv manual tip coşuleţ
- experienţă în cățăratul manșă – gradul 5b(6 UIAA) şi cap de coardă
Curs de escaladă pe mai multe lungimi de coardă – Nivelul 3
Se adresează celor ce nu vor să se limiteze la traseele de escaladă de o singura lungime și sunt atrași de aventura şi escaladarea pereților înalți. Cu ajutorul cunoştinţelor dobandite la acest curs vă deschideţi o poartă de acces spre aventura in marii pereţi.
Cerințe minime pentru participarea la curs:
- experienţă în filatul cu dispozitiv manual tip coşuleţ
- experienţă în cățăratul manșă – gradul 5b(6 UIAA) şi cap de coardă
La cursul de escaladă de mai multe lungimi de coardă, veți învăța:
- noduri specifice – opt, cabestan, semicabestan
- amenajarea unei regrupări
- asigurarea capului de coardă şi asigurarea secundului
- comunicarea cap-secund în trasee
- amenajarea rapelului şi coborârea în rapel
Cursul este susţinut de Adi Margea şi/sau Andrei Preda, instructori acreditaţi de Federaţia Română de Alpinism și Escaladă şi cu peste 15 ani de experienţă sportivă.
Hai cu noi la curs!
Dacă dorești să urmezi un curs la stâncă, îți sugerăm să completezi formularul de inscriere pentru a intra în evidența noastră, iar noi te vom contacta de îndată ce organizăm următorul curs.
Pentru a-ți confirma locul la curs este necesar să achiți un avans de 200 RON cu cel târziu 5 zile înainte de începerea cursului.
Cursurile se pot organiza și la solicitare pentru grupuri private de minim 4 persoane.
Poze de la cursul din Herculane
